Angie Ramos
Nutrición de mente cuerpo
Olvídate de las dietas, nutre tu cuerpo y cambia la relación contigo misma y con la comida.
Coaching de vida y alimentación intuitiva
Cuida tu cuerpo es el único vivir que tienes para vivir
¿Quieres mejorar tu apariencia física?
¿Quieres sentirte bien contigo mismo y con tu cuerpo?
¿Quieres mejorar tu salud?
Encuentra todo lo necesario para cambiar tu mente, tu cuerpo y mejorar tu vida completamente.
Nutrición
Comidas equilibradas es el secreto para bajar de peso para siempre.
Estilo de vida
Asimismo, encontrarás muchos artículos para adoptar y mantener un estilo de vida más saludable, desde cosas que puedes hacer en tu hogar como tu cuidado personal.
Recetas y planes de comida
Recetas ricas y nutritivas que se adaptan a cualquier estilo de vida que lleves, vegetariano, keto, paleo o el tuyo propio.
Te ofrezco algunos planes de comidas que te harán la vida más fácil sin dejar de comer rico y te ayudarán a alcanzar tus metas de peso.
¿Bajar de peso?
¿Mejorar la relación contigo misma?
Un diario de de alimentación intuitiva puede ayudarte no sólo a bajar de peso, sino a mejorar la relación que tienes con tu cuerpo y te hace más consciente de tus emociones. Esto te ayudará a lograr tus metas de peso, pero también a tener un equilibrio emocional y físico.
Mejora tus hábitos de salud física, emocional y mental y encuentra el equilbrio.
¡Hola soy Angie Ramos!
Soy Coach de vida certificada por el Instituto Robbins-Madanes.
En esta página quiero compartirte consejos, ejercicios y terapias que te ayuden a lograr un equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Quiero que logres olvidarte de las dietas, mejores la relación con tu cuerpo y con la comida y comiences a disfrutar de tu vida y saber que tú eres importante y mereces ser feliz.
A veces se piensa que el bajar de peso es sólo cuestión de tener las ganas y poder controlarse, pero yo creo que es más que eso. El bajar de peso es más una carrera mental que una física, es aprender a amar tu cuerpo y descubrirte realmente como esa persona que merece tener una vida saludable, sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo.
Te ayudaré a bajar de peso, mientras te sientes bien y desarrollas una confianza en ti misma y en tu propio cuerpo.
Tu mereces tener el cuerpo de tus sueños.
¡Decídete ya y comienza a cambiar desde el interior!
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